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欢迎加入“自助安心训练营”

信息来源:中科院心理所    作者:中科院心理所     发布时间:2020-03-18 12:59:57

“抗击疫情安心计划”将以每天10-20分钟的心理支持和疏导内容，陪伴你关爱自己，安护身心，稳步、有序地应对疫情，共同迎接抗击疫情的胜利。

“抗击疫情安心计划”的核心内容，来源于世界卫生组织和中国心理学会推荐的课程和干预方案，在全球多个灾后心理援助工作中被广泛应用，结合心理学研究文献和体验式减压训练，我们相信安心计划将为参与者的身心健康带来帮助。

“抗击疫情安心计划”由中国心理学会和中国科学院心理研究所联合发起并主办，中国心理学会心理危机干预工作委员会、中国科学院心理研究所全国心理援助联盟和北京中科心理援助中心承办，得到了上海宋庆龄基金会和得到APP的支持。

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“杏仁核”是由中国科学院心理研究所刘正奎研究组、中国心理学会心理危机干预工作委员会和中国科学院心理研究所全国心理援助联盟共同维护的心理援助平台。