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    当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛关注，健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容。为了让同学们了解心理健康知识，提高同学们心理健康意识，增强班级和谐氛围，外语系组织各班在自习室举办心理健康教育主题班会活动。
    为了顺利举行此次班会，班委们积极主动分配任务，搜集相关资料，力求为同学们解疑答惑。此次班会活动通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面，旨在增进同学们对于心理健康知识的了解，使同学们懂得人际交往，建立和谐的人际关系。在班会活动中，不仅有“向自己告个白”“我的悄悄话”等趣味活动，更有合唱歌曲、“信任背摔”等小游戏，每个环节都考验了大家的团结协作。主持人们还为同学们讲解了相关的心理健康知识，为同学们提供了多种改善自己心理状况的方法。最后，心理委员给每位同学发了一张祝福卡，每位同学都写下⾃⼰对班级的憧憬以及对其他同学的祝福、鼓励或建议。
    本次心理健康主题班会活动，旨在引导同学们形成一个稳定、强大的心理素质，从而为自己的美好未来打下基础。在我国新冠肺炎疫情处于严峻的态势下，它更能稳定同学们的心理健康状况，帮助同学们走向美好的未来。